老人健康促進 計 畫 衛生福利部國民健康署 在 高齡者健康操 的評價 (2) 世界 衛生 組織建議長者每週要做150分鐘以上的中等強度身體活動, ... (3) 為 促進 長者 健康 , 國民健康署 製作20分鐘「高齡者 健康 操」,不受場地限制, ... ... <看更多>